セルフホワイトニング後の効果維持のポイントをご紹介します(^^)

☆着色成分を含むものを避ける☆

ホワイトニングした後は、できるだけ着色汚れの原因になるものを避けましょう。
（カレー、ケチャップ、コーヒー、紅茶、日本茶、赤ワインなど）

どれも色が濃いため、習慣的に摂取すると着色汚れが目立ってきてしまいます。
できるだけホワイトニング効果を維持したいのであれば、摂取の頻度を減らしてみましょう！

あとは、摂取した後に口をゆすいで、着色成分を落とすだけでも十分作用があるとされていますので、試してみてくださいね☆

☆禁煙を心がける☆

着色成分の中でも強力なのがタバコに含まれるニコチンやタールなので、喫煙されている方は、タバコの本数を減らすことをおすすめします☆

☆飲食前に水を飲む☆

少しでも着色成分が歯に付着するのを防ぐために、飲食前に1杯の水を飲むといいとされています。
着色成分は歯の表面が乾燥していると付着しやすいため、飲食前に水を飲んで歯の表面を湿らせておくとある程度の回避ができます。

☆こまめに歯磨きをする☆

ホワイトニング作用を維持するためだけではありませんが、こまめな歯磨きは大切です(^^)
食後きちんとブラッシングすれば、着色成分が歯に固着するのを防げますよ♪

☆汚れの付着を予防するトリートメント剤使う☆

ホワイトニングの作用を持続には、トリートメント剤を使うのもひとつの方法です。トリートメント剤を使って、歯の表面をコーティングしておけば汚れの付着を抑えてくれます。
また、虫歯や歯周病、知覚過敏の予防に繋がります。

店頭でも販売していますので是非取り入れてみてくださいね♪

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